オンラインゲームのラグや回線落ちに悩んでいませんか？快適なプレイで勝率を上げるには、Ping値が低く安定した光回線が不可欠です。
本記事では、プロが教える失敗しない光回線の選び方から、速度・安定性・料金を徹底比較したおすすめランキング7選を詳しく解説します。
この記事を読めば、あなたに最適な最強のゲーム回線が必ず見つかり、ストレスフリーな環境を手に入れられます。
オンラインゲームで光回線が必須とされる3つの理由
オンラインゲームを快適に楽しむためには、今や光回線は必要不可欠なインフラです。
なぜなら、ゲームの勝敗や快適性を左右する「応答速度」「通信速度」「安定性」の3つの要素すべてにおいて、他のインターネット回線よりも圧倒的に優れているからです。
ここでは、光回線が必須とされる具体的な理由を3つのポイントから詳しく解説します。
理由1 応答速度（Ping値）が勝敗を左右するから
オンラインゲーム、特にFPS/TPSや格闘ゲームのような一瞬の判断が勝敗を分けるジャンルでは、「応答速度」が極めて重要です。
この応答速度を示す指標が「Ping値（ピンち）」であり、数値が低いほどラグ（遅延）が少ないことを意味します。
光回線はPing値が低く、操作がゲーム内に素早く反映されるため、対戦で有利に立ち回ることができます。
例えば、Ping値が高い環境では「敵を撃ったはずなのに当たらない」「相手が瞬間移動しているように見える」といった現象が発生し、実力以外の要因で負けてしまう理不尽な状況に陥ります。
快適なプレイのためには、Ping値は最低でも30ms以下、理想的には15ms以下が望ましいとされています。
モバイル回線などではこの数値を安定して維持するのは難しく、物理的な光ファイバーケーブルで接続する光回線が最適なのです。
| Ping値 | 快適さのレベル | 推奨されるゲームジャンル |
|---|---|---|
| 15ms以下 | 非常に快適 | FPS/TPS、格闘ゲーム、レースゲーム |
| 30ms以下 | 快適 | アクションゲーム、MMORPG |
| 50ms以下 | 普通にプレイ可能 | RPG、シミュレーションゲーム |
理由2 大容量アップデートも快適な通信速度が必要だから
近年のゲームはグラフィックの向上などにより、本体のデータ容量が100GBを超えることも珍しくありません。
さらに、発売後も定期的に大容量のアップデートファイルが配信されます。
通信速度、特に「下り（ダウンロード）」の速度が遅いと、これらのダウンロードに何時間もかかってしまい、すぐにゲームをプレイすることができません。
光回線は通信速度が速く、100Mbps以上の速度が安定して出ることが多いため、数十GBのデータでも短時間でダウンロードを完了させることができます。
例えば、50GBのゲームデータをダウンロードする場合、回線速度によって以下のような差が生まれます。
| 下り通信速度 | ダウンロード時間 |
|---|---|
| 10Mbps | 約11時間 |
| 100Mbps | 約1時間7分 |
| 1Gbps (1,000Mbps) | 約7分 |
このように、光回線であれば、友人とのプレイ時間を逃したり、深夜までダウンロードを待ち続けたりするストレスから解放されます。
理由3 安定した通信で回線落ちを防ぐから
白熱した対戦の最中や、仲間と協力してボスを倒す直前に回線が切断されてしまった経験はありませんか？
オンラインゲームにおいて「通信の安定性」は非常に重要です。
回線落ちは、それまでのプレイを無駄にするだけでなく、チームメイトに迷惑をかけたり、ペナルティを課されたりする原因にもなります。
光回線は、自宅まで物理的な光ファイバーケーブルを引き込む有線接続のため、電波状況や天候に左右されやすいモバイル回線（Wi-Fiルーターやスマートフォンのテザリングなど）と比較して、通信が非常に安定しています。
外部からの電磁波などの影響も受けにくいため、ノイズが少なく、常に安定したデータ通信が可能です。
これにより、大事な場面での回線落ちのリスクを大幅に減らすことができ、安心してゲームに集中することができます。
プロが教えるゲーム用光回線の失敗しない選び方5つのポイント
オンラインゲームで勝利を掴むためには、もはや光回線は必須の装備です。
しかし、数ある光回線の中からどれを選べば良いのか、悩んでしまう方も多いでしょう。
ここでは、プロの視点から後悔しないゲーム用光回線の選び方を5つのポイントに絞って徹底解説します。
ポイント1 最重要項目はPing値の低さと安定性
オンラインゲーム、特にFPSや格闘ゲームのような一瞬の反応が勝敗を分けるジャンルでは、通信速度以上に「Ping値」が重要になります。
Ping値とは、データを送信してから応答が返ってくるまでの時間を表す数値で、単位はms（ミリ秒）です。この数値が低ければ低いほど、操作の遅延（ラグ）が少なくなります。
快適なプレイを目指すなら、Ping値は常時15ms以下を維持できるのが理想です。
ジャンルごとのPing値の目安は以下の表を参考にしてください。
| ゲームジャンル | Ping値の目安（理想） | Ping値の目安（許容範囲） |
|---|---|---|
| FPS / TPS | 15ms以下 | 30ms以下 |
| 格闘ゲーム | 15ms以下 | 30ms以下 |
| MOBA / RTS | 30ms以下 | 50ms以下 |
| MMORPG | 50ms以下 | 80ms以下 |
また、Ping値は常に一定ではありません。時間帯によって変動することもあるため、
平均値が低いだけでなく、数値が安定している「低遅延」な回線を選ぶことが勝利への近道です。
ポイント2 通信速度は上り下りともに100Mbps以上が目安
通信速度には「下り（ダウンロード）」と「上り（アップロード）」の2種類があります。
ゲームプレイにおいては、どちらも重要です。
- 下り速度: ゲームデータのダウンロードやアップデート、他のプレイヤーの動きを受信する際に影響します。
- 上り速度: 自分のキャラクターの操作情報を送信したり、ボイスチャットやゲーム配信を行ったりする際に重要です。
多くのオンラインゲームは、プレイ中の通信量自体はそれほど多くなく、30Mbps〜100Mbps程度の速度があれば快適に遊べるとされています。
しかし、数十GBに及ぶ大型アップデートや新作ゲームのダウンロードをスムーズに行うためには、下り100Mbps以上の速度が欲しいところです。
ゲーム配信を考えているなら、上り速度も100Mbps以上あると安心でしょう。
ポイント3 IPv6 IPoE対応は快適なゲーム環境に必須
「IPv6 IPoE」は、従来の「IPv4 PPPoE」に比べて混雑に強い新しい接続方式です。
道路で例えるなら、従来のPPPoE方式が料金所のある混雑しやすい一般道、IPoE方式が渋滞知らずの高速道路のようなイメージです。
利用者が増える夜間帯でも速度が落ちにくく、安定した通信が期待できるため、オンラインゲーマーにとっては必須のサービスと言えるでしょう。
現在提供されているほとんどの光回線サービスはIPv6 IPoEに対応していますが、念のため申し込み前に公式サイトで確認することをおすすめします。
また、「IPv4 over IPv6」という技術に対応していれば、従来のIPv4サイトも快適に閲覧できるため、合わせてチェックしておきましょう。
ポイント4 利用料金とキャンペーンを合わせた実質月額で比較する
光回線の料金を比較する際は、広告に表示されている月額料金だけで判断してはいけません。
契約期間中に実際に支払う総額を考慮した「実質月額料金」で比較することが重要です。
実質月額料金は、以下の計算式で算出できます。
（（月額料金 × 契約期間） + 初期費用（事務手数料・工事費） – 各種割引（キャッシュバック・セット割など）） ÷ 契約期間
光回線は、高額なキャッシュバックや工事費実質無料、スマートフォンとのセット割など、様々なキャンペーンを実施しています。
これらの特典をすべて考慮に入れることで、本当にお得なサービスを見極めることができます。
ポイント5 お住まいのエリアと建物（戸建て・マンション）で選ぶ
契約したい光回線が見つかっても、お住まいの地域が提供エリア外では利用できません。
特に、独自の回線網を使用している「NURO光」や「auひかり」などは提供エリアが限られているため、申し込み前に必ず公式サイトでエリア検索を行いましょう。
フレッツ光の回線網を利用している「光コラボレーション」事業者は全国展開している場合が多いです。
また、お住まいが戸建てかマンションかによっても、契約できるプランや料金が異なります。
特にマンションの場合は、建物に導入されている設備によって利用できる回線が制限されることがあります。
事前に管理会社や大家さんに確認しておくとスムーズです。
【徹底比較】ゲーム向け光回線おすすめランキング7選
数ある光回線のなかから、オンラインゲームを快適にプレイするという目的で、特におすすめの7社を厳選しました。
通信速度やPing値といったスペックはもちろん、料金やキャンペーンなども含めて総合的に評価し、ランキング形式でご紹介します。
あなたのゲーム環境やプレイスタイルに最適な光回線を見つけるための参考にしてください。
1位 速度と安定性で選ぶ最強のゲーム回線 NURO光
ただいま準備中。近日公開予定（キャンペーンあり）NURO光は、下り最大2Gbpsという圧倒的な通信速度を誇る光回線です。
独自の通信規格「G-PON」を採用しており、一般的な光回線（1Gbps）よりもスペックが高いため、Ping値が低く安定しているとゲーマーからの評価が非常に高いのが特徴です。
FPSや格闘ゲームなど、わずかなラグも許されないシビアな対戦を行うプレイヤーには最もおすすめできる選択肢です。
ただし、独自回線のため提供エリアが限られている点には注意が必要です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金（戸建て） | 5,200円（2ギガ/3年契約） |
| 月額料金（マンション） | 2,090円～2,750円（NURO光 for マンション） |
| 最大通信速度 | 下り：2Gbps / 上り：1Gbps |
| 主なキャンペーン | 45,000円キャッシュバック、工事費実質無料 |
2位 独自回線でラグに強い auひかり
auひかりもNURO光と同様に、NTTのフレッツ光とは異なる独自回線網を利用しているため、回線の混雑が少なく安定した高速通信が期待できます。
特に夜間や休日など、インターネット利用者が増える時間帯でも速度が落ちにくいと評判です。
Ping値も平均的に低く、快適なゲームプレイが可能です。
auやUQモバイルのスマートフォンを利用している場合は「auスマートバリュー」が適用され、月々の通信費を抑えられる点も大きな魅力です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金（戸建て） | 5,610円（ずっとギガ得プラン） |
| 月額料金（マンション） | 4,180円（お得プランA） |
| 最大通信速度 | 下り：1Gbps / 上り：1Gbps |
| 主なキャンペーン | 最大114,000円キャッシュバック（代理店経由）、工事費実質無料、他社からの乗り換えサポート |
3位 ゲーマー向けプランが充実のドコモ光
ドコモ光は、フレッツ光の回線網を利用した「光コラボレーション」モデルのサービスです。
全国幅広いエリアで利用できるのが強みで、プロバイダを自由に選べるのが大きな特徴です。
特にゲーム用途であれば、v6プラスに対応し、高性能なWi-Fiルーターを無料レンタルできる「GMOとくとくBB」がおすすめです。
さらに、より高速な通信を求めるユーザー向けに「ドコモ光 10ギガ」プランも提供しており、ゲーム環境へのこだわりが強い方にも対応できます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金（戸建て） | 5,720円 |
| 月額料金（マンション） | 4,400円 |
| 最大通信速度 | 下り：1Gbps / 上り：1Gbps |
| 主なキャンペーン | 最大57,000円キャッシュバック、高性能Wi-Fiルーター無料レンタル |
4位 全国エリア対応で安心のソフトバンク光
ソフトバンク光もドコモ光と同じく、全国エリアに対応した光コラボレーションのサービスです。
次世代の通信方式である「IPv6高速ハイブリッド」に標準対応しており、混雑しやすい時間帯でも快適な通信が可能です。
ソフトバンクやワイモバイルのスマホとのセット割「おうち割 光セット」を適用できるため、該当するユーザーにとってはコストパフォーマンスが非常に高くなります。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金（戸建て） | 5,720円 |
| 月額料金（マンション） | 4,180円 |
| 最大通信速度 | 下り：1Gbps / 上り：1Gbps |
| 主なキャンペーン | 最大40,000円キャッシュバック、工事費実質無料 |
5位 次世代の高速通信を体験できるフレッツ光クロス
フレッツ光クロスは、NTT東日本・西日本が提供する最大通信速度10Gbpsの超高速プランです。
大容量のゲームアップデートや4K/8Kといった高画質でのゲーム配信もストレスなく行える、まさに次世代の通信環境です。
ただし、利用するには別途対応プロバイダとの契約が必要で、月額料金は他のプランより高めになります。
また、提供エリアがまだ限定的なため、契約前に自宅がエリア内かどうかの確認が必須です。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金（戸建て） | 6,050円（NTT東日本）＋プロバイダ料金 |
| 月額料金（マンション） | 6,050円（NTT東日本）＋プロバイダ料金 |
| 最大通信速度 | 概ね10Gbps |
| 主なキャンペーン | プロバイダにより異なる |
6位 プロゲーマーチームも利用するビッグローブ光
ビッグローブ光は、IPv6(IPoE方式)に標準対応しており、安定した通信品質に定評がある光コラボレーションサービスです。
有名プロゲーマーチームへの回線導入実績もあり、その信頼性は折り紙付きです。
auやUQモバイル、BIGLOBEモバイルのスマホセット割にも対応しており、幅広いユーザーがお得に利用できる可能性があります。
10ギガプランも提供しているため、より高いスペックを求めるゲーマーのニーズにも応えられます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金（戸建て） | 5,478円 |
| 月額料金（マンション） | 4,378円 |
| 最大通信速度 | 下り：1Gbps / 上り：1Gbps |
| 主なキャンペーン | 最大60,000円キャッシュバック、工事費実質無料 |
7位 高品質、高速の@nifty光
@nifty光は、老舗プロバイダであるニフティが提供する光コラボレーションサービスです。
IPv6接続「v6プラス」に対応しており、混雑を避けた快適な通信が可能です。
高性能なWi-Fiルーターを無料でレンタルできるキャンペーンを実施していることが多く、自分でルーターを用意する手間やコストを省けるのが嬉しいポイントです。
auスマホとのセット割にも対応しています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 月額料金（戸建て） | 5,720円（3年プラン） |
| 月額料金（マンション） | 4,378円（3年プラン） |
| 最大通信速度 | 下り：1Gbps / 上り：1Gbps |
| 主なキャンペーン | 高額キャッシュバック、v6プラス対応Wi-Fiルーター無料レンタル |
ゲーム用光回線に関するよくある質問
ここでは、ゲーム用の光回線を選ぶにあたって、多くの人が抱く疑問にお答えします。
Q1 Wi-Fi（無線接続）でも快適にゲームはできますか
結論から言うと、有線接続が最も推奨されますが、環境を整えればWi-Fi（無線接続）でも快適なプレイは可能です。
有線接続は、ルーターとゲーム機をLANケーブルで直接つなぐため、通信が非常に安定し、ラグ（遅延）が少ないのが最大のメリットです。
特に一瞬の操作が勝敗を分けるFPSや格闘ゲームでは、有線接続の安定性が大きなアドバンテージとなります。
一方で、Wi-Fi接続はケーブルが不要で手軽ですが、壁などの障害物や他の家電製品からの電波干渉を受けやすく、通信が不安定になることがあります。
ただし、「Wi-Fi 6」や「Wi-Fi 6E」といった最新規格に対応したゲーミングルーターを使用すれば、通信速度や安定性は大きく向上します。
プレイする場所の都合でどうしても有線接続が難しい場合は、高性能なWi-Fiルーターの導入を検討しましょう。
Q2 プロゲーマーはどの光回線を使っていますか
多くのプロゲーマーやeスポーツチームは、スポンサー契約を結んでいる光回線サービスを利用する傾向があります。
例えば、人気eスポーツチームの「REJECT」はNURO光とスポンサーシップ契約を結んでいます。
また、「hi-hoひかり with games」は「SBI e-Sports」が利用するなど、多くのチームが特定のゲーミング回線を導入しています。
特定のスポンサーがいないプロゲーマーやストリーマーの間では、やはり通信速度と安定性を最重要視し、NURO光やauひかりのような独自の物理回線を持つサービスが選ばれることが多いです。
また、プロゲーマー監修の「GameWith光」のように、ゲーマーに特化したプランを提供する光回線も人気を集めています。
Q3 光回線以外でラグを改善する方法はありますか
はい、光回線を乗り換える以外にもラグを改善する方法はいくつかあります。
通信環境を見直すことで、プレイ体験が向上する可能性があります。
ゲーミングルーターを導入する
「ゲーミングルーター」は、オンラインゲームの通信を優先的に処理する「QoS（Quality of Service）」機能が強化されているルーターです。
家族が同時に動画視聴やダウンロードを行っていても、ゲームの通信が優先されるためラグが発生しにくくなります。
通常のルーターからの買い替えで、ラグが改善されるケースは少なくありません。
LANケーブルを最新規格にする
有線接続で使っているLANケーブルが古い規格の場合、光回線の性能を最大限に引き出せていない可能性があります。
LANケーブルには通信速度や周波数の違いによって「カテゴリ（CAT）」という規格があり、快適なゲームプレイのためには「CAT6A（カテゴリ6A）」以上の規格が推奨されます。
現在主流の光回線サービス（1Gbps～10Gbps）の速度を活かすためにも、お使いのLANケーブルの側面にある印字を確認し、もし「CAT5e」など古い規格であれば新しいものに交換しましょう。
| カテゴリ | 最大通信速度 | 伝送帯域 | おすすめの用途 |
|---|---|---|---|
| CAT5e | 1Gbps | 100MHz | 一般的なインターネット利用 |
| CAT6 | 1Gbps | 250MHz | 光回線での動画視聴など |
| CAT6A | 10Gbps | 500MHz | オンラインゲーム・動画配信 |
| CAT7 | 10Gbps | 600MHz | 業務用・ノイズが多い環境 |
| CAT8 | 40Gbps | 2000MHz | データセンターなど |
ゲームサーバーとの物理的な距離を確認する
Ping値は、データを送信してから応答が返ってくるまでの時間を示すため、ゲームサーバーとの物理的な距離が遠いほど数値は高くなる傾向があります。
海外のプレイヤーと対戦する場合、日本国内のサーバーでプレイするよりもラグが発生しやすくなります。
プレイするゲームの設定で、接続するサーバーの地域を日本（アジア）に限定できる場合は、設定を見直してみましょう。
Q4 申し込みから開通工事までの期間はどのくらいですか
光回線の申し込みからインターネットが利用可能になるまでの期間は、お住まいの建物やエリア、申し込む時期によって異なりますが、一般的に戸建てで2週間から1ヶ月、マンションなどの集合住宅では2週間から3週間が目安です。
ただし、これはあくまで目安であり、場合によっては2ヶ月以上かかることもあります。
特に、3月～4月の引越しシーズンは申し込みが集中し、工事の予約が取りにくくなるため、通常より長く待つ可能性があります。
光回線の導入を決めたら、できるだけ余裕を持って早めに申し込むことをおすすめします。
まとめ
本記事では、オンラインゲームに最適な光回線の選び方と、プロが厳選したおすすめ7社をランキング形式でご紹介しました。
オンラインゲームで勝つためには、応答速度（Ping値）が低く、通信が安定している光回線が不可欠です。
回線選びでは、Ping値と安定性を最優先し、IPv6 IPoE対応かを確認した上で、実質月額料金で比較しましょう。
特に独自回線であるNURO光やauひかりは、速度と安定性に優れておりおすすめです。
最適な光回線を選んで、ラグのない快適なゲーム環境を手に入れてください。
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